cardiosports
آشنایی با تمرین بادی ویت اچ آی آی تی کاردیو و فواید آن

آشنایی با تمرین بادی ویت اچ آی آی تی کاردیو و فواید آن

آشنایی با تمرین بادی ویت اچ آی آی تی کاردیو و فواید آن   رسیدن به تناسب اندام نباید خیلی پیچیده باشد. تمرینات ساده‌ای که با وزن بدن‌تان انجام می‌دهید یعنی همان تمرینات بادی ویت نیز می‌توانند از جهت عضله…

بادی ویت هیت کاردیو، راز خوش اندامی بعضی‌ها

بادی ویت هیت کاردیو، راز خوش اندامی بعضی‌ها

بادی ویت؛ راز خوش اندامی بعضی‌ها رشته ورزشی بادی ویت، یکی از رشته‌های ورزشی پر مخاطب و البته بسیار ساده و آسان است که می‌توانید این ورزش تمرینی را در آپارتمان نیز انجام دهید. با تمرینات بادی ویت و فواید…

برگزاری دوره مربیگری و داوری بین المللی سطح C کاردیو هیت بادی ویت اکسرسایز به صورت آنلاین

برگزاری دوره مربیگری و داوری بین المللی سطح C کاردیو هیت بادی ویت اکسرسایز به صورت آنلاین

برگزاری دوره مربیگری و داوری بین المللی سطح C کاردیو هیت بادی ویت اکسرسایز به صورت آنلاین زیر نظر فدراسیون بین المللی تنها مرجع قانونی برگزار کننده دوره ها در تمامی کشورها شرایط شرکت در دوره بین المللی: 1- داشتن…

درباره TAFISA

درباره TAFISA

درباره TAFISA تافیسا یک سازمان ورزشی بین‌المللی برای همه سازمان‌ها است که مأموریت آن تشویق به انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش، ارتقای شادی، سلامت، تعامل اجتماعی، یکپارچگی و توسعه در جوامع و شهروندان در سراسر جهان است. TAFISA هر روز…

نتایج مسابقات کشوری مجازی کاردیو هیت جام سلامت شرکتهای ایران

نتایج مسابقات کشوری مجازی کاردیو هیت جام سلامت شرکتهای ایران

نتایج مسابقات کشوری مجازی کاردیو هیت جام سلامت شرکتهای ایران در وب سایت رسمی فدراسیون ورزش کارگری اعلام شد     به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش کارگری مسابقات کشوری کاردیو هیت مجازی جام سلامت شرکتها با حضور آقایان و…

مسابقه کشوری کاردیو هیت مجازی

مسابقه کشوری کاردیو هیت مجازی

مسابقه کشوری کاردیو هیت مجازی با حضور پرشکوه شرکت کنندگان بانوان و اقایان از سراسر استانهای ایران برگزار گردید اسامی نفرات برتر این دور از رقابت ها به زودی اعلام میگردد    

تمرینات اینتروال با شدت بالا ( High-Intensity Interval Training )

تمرینات اینتروال با شدت بالا ( High-Intensity Interval Training )

تمرینات اینتروال با شدت بالا ( High-Intensity Interval Training )   تمرینات اینترول با شدت بالا از این جهت مهم است که می تواند در کمترین زمان بیشترین کالری رابسوزاند. چهار چوب تمرینات اینتروال با شدت بالا همیشه یکسان است…

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام
من رسول علی بابایی نماینده فدراسیون بین المللی کاردیو هیت - بادی ویت اکسرسایز در ایران
کاردیو هیت عضو رسمی سازمان ورزش همگانی تافیسا در رده بین المللی مورد تایید جنبش المپیک است هدف اصلی فدراسیون بین المللی کاردیو هیت توسعه ورزشهای همگانی و تلاش برای سلامت قلب برای عموم مردم در سراسر جهان است
با توجه به اینکه کاردیو هیت در جهان نام بزرگی دارد و مانند سایر ورزش ها به تبلیغ و معرفی نیاز ندارد ، هدف انجمن بین المللی کاردیو هیت ترویج و توسعه هرچه بیشتر تمرینات ورزشی کاردیو در سراسر جهان است
کاردیو هیت برای همه ورزشکاران سراسر دنیا نامی آشنا است، همچنین توسط مردم بهتر درک و تجربه می شود
وقتی کاردیو هیت را در گوگل سرچ می کنید ، به وضوح می بینید که کاردیو در جهان چقدر بزرگ و محبوب است وبیش از یک میلیارد نفر کاردیو هیت را در گوگل دنبال میکنند و بسیاری از سایت ها مقالات و کلیپ های ویدئویی آموزشی را درباره کاردیو هیت به اشتراک گذاشتند
از آنجا که بیماری قلبی مهمترین علت مرگ و میر در انسان شناخته شده است ، توسعه تمرینات ورزشی کاردیو هیت در جهان می تواند به سلامت مردم کمک زیادی کند
من کتابی با عنوان کاردیو هیت صفر تا صد تالیف نموده ام که این کتاب با استقبال خوبی روبرو خواهد شد
در این کتاب، من کاردیو هیت را با سایر ورزش ها در زمینه بهداشت و توسعه ورزش در بین مردم مقایسه کردم
کاردیو هیت به دلیل تنوع زیاد در انجام مانورها و سبک های مختلف می توانند افراد زیادی را به ورزش جذب کنند و این تنوع در سایر ورزش ها دیده نمی شود. و از طرف دیگر، با توجه به اینکه کاردیو هیت تمرینات خاصی در زمینه قلب و عروق دارد ، استفاده از کاردیو هیت در سایر ورزش ها بسیار مهم است
بسیاری از سازمان ها و نهادهای دولتی و خصوصی در زمینه سلامت و جلوگیری از مشکلات قلبی از فدراسیون بین المللی کاردیو هیت با شعار قلب سالم برای همه پشتیبانی خواهند کرد
بهترین آرزوها برای شما