روز تشکلها و مشارکتهای اجتماعی با دعوت از انجمن کاردیو هیت ایران به ریاست مهندس رسول علی بابایی رئیس انجمن کاردیو هیت ایران


روز تشکلها و مشارکتهای اجتماعی با دعوت از انجمن کاردیو هیت ایران به ریاست مهندس رسول علی بابایی رئیس انجمن کاردیو هیت ایران

بی گمان جهانِ مسحور کننده المپیک، همچنان فریبنده ترین میدان نمایش قدرت، سلامت، اتحاد و توسعه یافتگی کشورهاست. بی شک، کشورهایی بالاترین سهم از توزیع پراکندگی مدالهای این بزرگترین همایش صلح آمیز بشری را خواهند داشت که توسعه یافته…

کاردیو هیت؛ از یک روش تمرینی تا یک ابزار سلامت عمومی در سالهای اخیر، تمرینات تناوبی با شدت بالا یا HIIT (High Intensity Interval Training) به عنوان یکی از روشهای مؤثر تمرینی در علوم ورزش شناخته شده است. این…

مجمع انجمن ورزش شرکتهای ایران با حضور نماینده فدراسیون بین المللی کاردیو اچ آی آی تی بادی ویت اکسرسایز کمیته ملی المپیک ایران سالن استاد فارسی

دیدار نماینده فدراسیون بین المللی کاردیو اچ آی آی تی در ایران با جناب آقای دکتر عبدالمهدی نصیرزاده ریاست محترم فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در جهت معرفی رشته کاردیو اچ آی آی تی بادی ویت اکسرسایز …

احکام نفرات برتر مسابقه کشوری مجازی هیت کاردیو زیر نظر فدراسیون ورزش کارگری

نتیجه تحقیقات روی تمرینات هیت (HIIT) یا اینتروال اثبات کرده است : ورزش ها و حرکات فول بادی با شدت بالا برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مفید هستند. تمرینات هیت برای مبتدیان بهتر است شامل ورزش های مقاومتی…

به اطلاع می رساند مسابقات کاردیو شرکت ها «جام سلامت ایران مال» کارگران کشور که مقرر بود در تاریخ ۱۸ فروردین سالجاری به میزبانی استان تهران برگزار گردد با توجه به شیوع و آغاز موج چهارم بیماری کرونا در صورت…

تعریف دقیق و مشخص از کاردیو ورزش کاردیو بر مبنایی بدون استفاده از هرگونه لوازم و صرفا بر اساس حرکات فیزیکی بدن بنا شده است از این رو این ورزش براحتی برای عموم مردم قابل اجرا میباشد و فنون…

نفرات اول تا سوم مسابقات کشوری کاردیو در بخش آقایان و بانوان به اردوی آماده سازی تیم کاردیو برای اعزام به مسابقات جهانی سازمان تافیسا دعوت میشوند برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید 09196268355